Jeg blogger om det, vi selv kan gøre for at opnå en god balance for kroppen, så vi fanger det gode liv.
Mine indlæg vil være om sundhed og velvære med fokus på kost. Der vil være madopskrifter samt indlæg med oplysende viden inden for kost, kosttilskud, urter og behandlingsformer.
Jeg er overbevist om, at vi med nogle ændringer inden for kost og vaner i det hele taget kan leve et liv i god biobalance. Det så vi gir os selv optimale muligheder for at undgå alvorlige sygdomme, komme nemmere igennem sygdom eller leve bedre med de sygdomme, der desværre også kommer ind imellem.
Jeg ønsker at give inspiration til at opnå et sundt og godt liv uden fanatiske spilleregler.
Læs evt. mere ude Min Sundhed
